Ein Workshop für Eltern, die klare Regeln, innere Ruhe und eine liebevolle digitale Familienkultur schaffen wollen.
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Merkst du, dass dein Teenager emotional abtaucht und Null Bock auf Schule hat?
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Befürchtest du, dass der Medienkonsum deines Teenagers seine Konzentrationsfähigkeit, sein Sozialverhalten und gar Freundschaften negativ beeinflusst?
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Weisst du, wie stark Bildschirmzeit die Gehirnentwicklung deines Teenagers beeinträchtigt - und blockt er jedes Gespräch dazu ab?
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Ist es für dich schwierig, Regeln konsequent durchzusetzen?
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Interessiert es dich, was die Neurowissenschaftlerin Dr. Barbara Studer über die mentale Gesundheit Jugendlicher weiss und empfiehlt?
Kannst du eine oder mehrere Fragen mit Ja beantworten? Dann nutze deine Chance und stärke deinen Teenager, 11 bis 16 Jahre. Sei dabei beim Workshop in einer ermutigenden Gruppe mit Mütter und Väter. Alle kennen die Herausforderungen des Zusammenlebens mit Teenagern.
Samstag, 21. November 2026, 10.00 - 17.00 Uhr und Freitag, 11. Dezember 2026, 19.00 - 21.30 Uhr,
in 5073 Gipf-Oberfrick, Oberstufenschulhaus, Hüttenweg 10
CHF 290 als ein Elternteil/CHF 450 als Elternpaar, inkl. Kursmaterial und Snacks
Warum dieser Workshop?
Digitale Medien sind Chance und Herausforderung zugleich. Viele Eltern erleben Freude über die Möglichkeiten - und gleichzeitig Sorgen über Sucht, Konflikte oder Überforderung. Dieser Workshop hilft dir, Orientierung zu finden:
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Welche Regeln sind in welchem Alter sinnvoll?
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Wie führe ich Medien ein, ohne Überforderung?
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Wie bleibe ich konsequent mit Respekt und Achtung?
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Wie bleibt mein Kind mental gesund?
Was du lernst
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Altersgerechte Einführung von Handy & Co
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Klare Regeln, die funktionieren - ohne Machtkämpfe
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Respektvolle Kommunikation statt Strafen
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Strategien für Konflikte rund um Medien
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Förderung von Resilienz, Selbständigkeit und digitaler Verantwortung
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Wie du dein Kind vor Suchtgefährdung schützt
Für wen ist der Workshop?
Für Eltern von Kindern und Jugendlichen, die ...
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Orientierung suchen
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Medien nicht verteufeln, sondern bewusst nutzen wollen
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Konflikte rund um Handy & Co friedlich lösen möchten
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eine gesunde digitale Familienkultur aufbauen wollen
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wissen möchten, wie das jugendliche Gehirn funktioniert und wie man als Eltern mentale Gesundheit beeinflussen kann